Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
89.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 15.49g | Prot: 56.77g | Carbs: 213.33g.
Lunch: Чай, Белая Дача Зелень, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Кефир 1%. Dinner: Белая Дача Зелень, Чай, Dr. Korner Хлебцы, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-pervom3's Weight History
|