Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 77.15g | Carbs: 150.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Fix Price Пухлый Кролик, Искренне Ваш Творог 9%, Варенье. Lunch: Шарлиз Пастила, Киви, Светаево Сыр Российский, Кофе с Молоком, Кальве Майонез Легкий, Кабачки Жареные. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Пирог Дрожжевой с Вишней , Кондитер Профи Десерт Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|