Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 59.84g | Prot: 54.05g | Carbs: 132.00g.
Breakfast: Чумак Вяленые Томаты, Philadelphia Сыр Филадельфия, АТБ Хлебец , Ферма Сулугуни, Жареное Яйцо. Lunch: Лосось на Гриле, Карп Жареный, Картофельное Пюре. Dinner: SHOUD'E Черника в Шоколаде, Сушеные Бананы, Сильпо Ананас Премиум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cosmetolog92's Weight History
|