Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
108.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 106.66g | Prot: 129.61g | Carbs: 118.90g.
Breakfast: Чабан Сулугуни 45%, Гриднев Хлеб Домашний , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Шампиньоны Тушеные, Мёд, Коровка из Кореновки Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. Dinner: Помидоры Черри, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Other: Яблоко, Бразильские Орехи, Фундук Фундук Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|