Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
56.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 71.88g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Красный Октябрь Какао Порошок, Черешня, Абрикосы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Макфа Вермишель, Белый Город Молоко 2,5%, Twix Twix Солёная Карамель, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Мясницкий Ряд Балык Свиной, Bonte Bakery Мармелад Желейный Дольки, Storck Toffifee , Campina Сливки Порционные, Оливковое Масло, SPAR Булгур, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|