Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 43.20g | Carbs: 176.17g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Свекла со Сметаной. Dinner: Светлое Пиво, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Аладушкин Хлеб Кёльн. Snacks/Other: Компот Ягодный, Компот Ягодный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|