Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 47.80g | Carbs: 126.56g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lunch: Вкуснотеево Сметана 15%, Помидоры, Перекресток Огурцы Малосольные, Золото Сеймы Яйцо, Картофель Молодой, Нектарины. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Инди Буженина из Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Snacks/Other: Мистраль Хлебцы Рисовые, Белая Поляна Кефир 1%, Bite Контроль Веса. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
Девочки, может кто стройнеет на интервальное голодании? Помогите, пожалуйста, разобраться.
05 Jul 22 by member: Elena_Kons
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_Kons's Weight History
|