Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 74.45g | Prot: 63.05g | Carbs: 134.16g.
Breakfast: Хохланд Фетакса в Рассоле, Яйцо Всмятку, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной. Lunch: Coffee Like Латте (400мл). Dinner: Цех 85 Ролл с Цыплёнком, Цех 85 Капучино. Snacks/Other: Цех 85 Круассан Классический, Цех 85 Матча Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|