Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
71.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 136.75g | Carbs: 112.92g.
Breakfast: Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вологодское Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо. Lunch: Кабачок, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Окское Яичный Белок, Черешня. Snacks/Other: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishnya_v_shokolade's Weight History
|