Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 62.97g | Carbs: 176.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Смак Хлеб Таежный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Борщ со Свининой. Dinner: ВкусВилл Лепёшка Узбекская, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Абрикос. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|