Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 42.16g | Carbs: 159.20g.
Breakfast: Витьба Кукурузные Хлопья без Сахара, Яготинське Паста Сиркова Малина-Слива, Фундук. Lunch: Клубника, Блинчики, Водный Мир Снежный Краб. Dinner: Фундук, Ичня Сгущенное Молоко, Какао-Порошок (Несладкий). Snacks/Other: Santavita Бананы Сушеные, McDonald's Флет Вайт. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nushka007's Weight History
|