Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 74.27g | Carbs: 158.88g.
Breakfast: Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Фаворит Хлеб Заварной, Artfruit Авокадо ХАСС, Северная Компания Форель Подкопченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кунгурский Молоко 3,2%. Lunch: Рис Вареный, Жизнь Март Сардельки Детские, Яйцо. Dinner: Хладокомбинат Гостовский Пломбир, Капуста Тушёная (Kateshipicyna), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе, Полевское Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кунгурский Ряженка 4%, Нектарин, JES's Манго Сушеное, Манная Каша на Молоке, Абрикос, Черешня. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|