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Feliz!!!
Conseguindo atingir meu objetivo!!!
Muita determinação!!!
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66.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1282 kcal
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Fat: 43.07g | Prot: 111.03g | Carbs: 105.23g.
Breakfast: Isabela Bolacha Água e Sal, Zero-Cal Adoçante, Café. Lunch: Vigor Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Omelete. Dinner: Quatá Queijo Minas Frescal Light, Seara Peito de Peru Light, Zero-Cal Adoçante, Café. Snacks/Other: Santa Clara Ricota Fresca Light, Farinha de Arroz, Polenghi Polenguinho Light, Vigor Iogurte Natural Desnatado, Royal Gelatina Zero. more...
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2195 kcal
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Exercise:
Jump - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour, Resting - 6 hours and 20 minutes. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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 Comments
Parabéénsss!! Sempre em frente com muita determinação e tudo dará certo!!!
14 Aug 14 by member: ManuDuarte
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Showzaço !!!
Obg por dividir !
15 Aug 14 by member: rogerpaixao
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15 Aug 14 by member: Edi2014
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obrigada pelo apoio!!!
Cheguei à conclusão que determinação é tudo!!!
19 Aug 14 by member: Kelen Santos
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Kelen Santos's Weight History
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