Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 108.66g | Carbs: 135.44g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Брынза, Томатная Паста, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Компот, Щавель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Свиная Корейка (Целая, Постная). Dinner: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо, Брынза. Snacks/Other: Абрикосы, Клубника, Фисташки. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasennnka's Weight History
|