Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 89.30g | Prot: 108.20g | Carbs: 304.02g.
Lunch: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Тобус Хлеб Тостовый, Доширак Лапша со Вкусом Курицы с Перцем. Dinner: Delicato Кокосовое Масло, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Сметанин Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|