Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 44.23g | Carbs: 201.83g.
Breakfast: Oreo Печенье, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Мини-панкейки в виде сердечек, Орео кейк. Lunch: Черешня, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Don Shelldon Нутовые Чипсы «Нутсы» Сыр Чеддер, ВкусВилл Онигири с Кетой Холодного Копчения в Сливочном Соусе. Dinner: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Паста с курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vertigo_err's Weight History
|