Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 124.43g | Prot: 82.80g | Carbs: 191.81g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Сочные, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, 4 Сезона Морс Черная Смородина , Якитория Шаурма. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gelikkruzer's Weight History
|