Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
65 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 51.95g | Carbs: 14.56g.
Breakfast: Maestro de Oliva Оливки с Креветкой, Ближние Горки Бекон для Жарки из Свинины, Parmalat Сливки 35%, Stay Natural Пищевые Неактивные Дрожжи, Кофе, Schwarz Масло МСТ, Яйца 2 Жареных Яйца на Масле Гхи 2 Гр. Lunch: Жареное Филе Свинины, Пюре из Цветной Капусты Пюре из Цветной Капусты со Слив. Маслом и Сливками 35%, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Просто Азбука Миндаль Жареный. Snacks/Other: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
touristka1990's Weight History
|