Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 96.11g | Prot: 69.22g | Carbs: 236.37g.
Breakfast: Невский Кондитер Мир Желе, Сыр Голландский, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке. Lunch: Рот Фронт Карамель Мятная, Яшкино Конфеты Крокант, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Штолле Пирог с Капустой, Папа Может Сервелат Чесночный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной. Snacks/Other: Барinoff Сок Грушевый, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Штолле Пирог с Капустой, SPAR Хачапури, Рот Фронт Карамель Мятная, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|