Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 75.09g | Prot: 79.85g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Красное Яблоко, Черешня, Нектарин, Красный Октябрь Какао Порошок, Желатин Пищевой, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Картофель, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Индилайт Ветчина из Индейки, Милкпром Сыр Бри, Campina Сливки Порционные, Яшкино Вафли с Халвой, Storck Toffifee, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Любятово Хлебцы с Отрубями, Красный Октябрь Какао Порошок, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Подсолнечное Масло, Сернурская Рикотта 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|