Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
339 kcal
|
Fat: 10.44g | Prot: 19.08g | Carbs: 44.29g.
Breakfast: Увелка Dinner Express Готовая Полба Цельнозерновая, Активия Йогурт Натуральный. Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Увелка Dinner Express Готовая Полба Цельнозерновая, Вареное Яйцо, Сады Придонья Пюре Кабачковое, Красные Помидоры. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vadim_Shvedov's Weight History
|