Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 64.08g | Carbs: 116.58g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Батон Нарезной. Lunch: Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Спрайт Спрайт со Вкусом Лимона, Лайма и Мяты, Чайхона Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Egoiste Растворимый Кофе, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Батон Нарезной, Батон Нарезной, Папа Может Вареная Колбаса. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|