Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 63.08g | Prot: 118.45g | Carbs: 103.64g.
Breakfast: Черешня, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Kotanyi Апельсиновая Цедра Измельченная, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Белый Амур, Картофель Отварной. Dinner: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Помидоры, Белый Амур, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью. Snacks/Other: Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Голландский, Черешня, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|