Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
88.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 27.95g | Prot: 60.41g | Carbs: 128.07g.
Breakfast: Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Селедка, Картошка Вареная, Мистер Салат Свекла в Майонезном Маринаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|