Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
94.3 kg
Lost so far: 49.1 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 148.18g | Carbs: 138.66g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Добродея Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простые Пельмени. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_boroda's Weight History
|