Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
105.7 kg
Lost so far: 26.3 kg.
Still to go: 45.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 16.35g | Prot: 40.60g | Carbs: 134.68g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Красные Яблоки, Santal Красный Грейпфрут, Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|