Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 67.68g | Carbs: 238.14g.
Breakfast: Одеська Паляниця Батон Бутербродний , Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Красный Лук, АТБ Петрушка, Чеснок, Помидоры, Метро Авокадо. Lunch: Чеснок, АТБ Петрушка, Помидоры, Злагода Пряжена Сметана 10%, Білоцерківський Творог 5%, METRO Chef Лаваш Вірменський. Dinner: Йогуртовые оладьи 2, Торчин Соус Барбекю Зі Сливовим Пюре Та Медом, Легко Куриные Наггетсы, Буренка Молочный Коктейль. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|