Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
46.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 93.81g | Carbs: 159.84g.
Breakfast: Огірок, АТБ Помидор, АТБ Перец Болгарский, Варена Вівсянка, Корисняхи Бурякові, Індичка Гриль. Lunch: Огірок, АТБ Помидор, АТБ Перец Болгарский, Індичка Гриль, Рис Басматі Варений. Dinner: АТБ Помидор, АТБ Перец Болгарский, Хлібці Лляні Морські Корисняхи, Рис Басматі Варений, Індичка Гриль. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Голден, Сильпо Банан, Своя Лінія Полуниця. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oooolkaaaa's Weight History
|