Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 63.29g | Prot: 96.79g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Мягкая Салями, Хлеб Зерновой, Грейпфрут. Lunch: Терра Печиво Українське, Арбуз, Куриные Голени с Кожей, АТБ Перец Запечённый. Dinner: Солодка Мрія Морозиво, Своя Індичка Филе Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voroncovaalla183's Weight History
|