Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 52.39g | Carbs: 215.59g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Оладьи из Кабачков. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Невский Кондитер Мир Желе, Салат из Помидоров и Огурцов, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Барinoff Сок Грушевый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Яшкино Конфеты Крокант, Oreo Печенье, Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Яшкино Конфеты Крокант, Хлебный Дом Франтик с Клубничной Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|