Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
82.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 80.59g | Prot: 68.82g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадное, Яйцо Куриное. Lunch: Гречка с Мясом, Сосиски Молочные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Сахар, Самокат Батон, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, За Родину Килька Балтийская Пряного Посола. Snacks/Other: Гречка с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana.fs's Weight History
|