Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
916 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 67.62g | Carbs: 60.46g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Ваш Хлеб Хлеб Домашний Новый, Помидоры, Болгарский Перец, Круглый Год Сыр Российский, Яйцо, Нежеголь Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Магнит Маслины Охибланка без Косточки, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|