Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 58.07g | Carbs: 77.67g.
Breakfast: Ягоды, Красная Икра Икра Горбуши, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Жареное Яйцо без Жира, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Торт, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Jameson Виски, Coca-Cola Кола, Жареная Курица. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|