Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
66 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 66.00g | Prot: 62.28g | Carbs: 190.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Ростагроэкспорт Творог 5%, Варенье. Lunch: Персики, Светаево Пломбир Шоколадный, Рассольник Постный. Dinner: Светаево Пломбир Шоколадный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Велком Колбаса Докторская, Кондитер Профи Десерт Картошка, Искренне Ваш Сметана 10%, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Fix Price Пухлый Кролик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Киви, Champ Протеиновый Батончик Банан, Персики. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|