Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
70 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 60.54g | Carbs: 139.66g.
Breakfast: Светофор Сыр Творожный Сливочный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Смак Хлеб Бабушкин. Lunch: Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Жизнь Март Шаурма. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Snacks/Other: QVINTO Десерт с Карамелью и Кранчами. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irmochka03's Weight History
|