Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2564 kcal
|
Fat: 129.32g | Prot: 88.53g | Carbs: 250.32g.
Breakfast: Аисфер Правильное Молоко, Большая Кружка Сырок Глазированный Творожный с Варёной Сгущенкой. Lunch: Зефир, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Свинина, Heinz Кетчуп Томатный, Морковь по-Корейски. Dinner: Теремок Блин с Карамельным Кремом и Десертом «Яблоко», Теремок Домашние Котлеты с Картофелем по-Фермерски, Теремок Квас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|