Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
101.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 50.32g | Carbs: 179.71g.
Breakfast: Roshen Шоколад Черный 56%, Своя Линия Желатин, Фанни Йогурт Клубника-Банан. Lunch: Milka Шоколад Bubbles, Зарог Молоко 2,5%, Черешня Черешня. Dinner: Сметана 20%, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Кабачок, Легкое Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|