Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
448 kcal
|
Fat: 20.40g | Prot: 26.56g | Carbs: 40.92g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Чай с Лимоном. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень, Булгур с Овощами. Snacks/Other: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmilashi86's Weight History
|