Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 74.38g | Carbs: 97.25g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сахар, Клубника, Наша Ферма Сметана из Топленых Сливок 15%, Простоквашино Творог 2%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Спагетти, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Веселый Молочник Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariyamurrr19922409's Weight History
|