Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1408 kcal
|
Fat: 76.43g | Prot: 129.99g | Carbs: 57.24g.
Breakfast: Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Вареное Яйцо, Горбуша. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, котлета кур инд кабачок. Dinner: Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Prisma Голень Куриная Гриль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|