Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2271 kcal
|
Fat: 92.97g | Prot: 109.57g | Carbs: 242.52g.
Breakfast: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пшеноблин, Активиа Йогурт Термостатный, Barista Миндальное Молоко, ВкусВилл Молоко Цельное. Lunch: Орехи Кешью, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Barista Миндальное Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Черешня, Смак Хлеб Бородинский, Запеченная или Жареная Путассу, Красная Цена Соус Майонезный 25%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. Dinner: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Стрипсы (3), Макдоналдс Цезарь Ролл. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|