Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
95.1 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 36.89g | Prot: 55.81g | Carbs: 120.54g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Сливочное Масло, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Мясо по обложко, Олейна Подсолнечное Масло , Чеснок, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Кабачок. Dinner: Редис, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Other: Эко Пастила Пастила. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisava =]'s Weight History
|