Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
97.3 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 49.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 37.91g | Prot: 63.89g | Carbs: 86.75g.
Breakfast: Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Киржачский Молочный Завод Йогурт Классический 3,5%, Творог 9%. Lunch: Слобода Кетчуп Томатный, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Дюшес. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Худейка228's Weight History
|