Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2674 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 77.02g | Carbs: 441.98g.
Lunch: Русский Холод Пломбир Ванильный, Русский аппетит Ванильный Капучино, Сады Придонья Сок Яблочный. Dinner: Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Стейк из Грудки, Delicato Кокосовое Масло, Калинов Мост Мороженое "Киви со Сливками". Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|