Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
159.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 64.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 40.51g | Prot: 89.56g | Carbs: 252.93g.
Lunch: КОТ Фруктовый Лёд , Черешня, Куриное Филе Вареное, Картофель Отварной, Тысяча Озер Йогурт с Малиной и Красной Смородиной. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Котлеты курино-кабачковые 2021, Макароны Отварные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelka_belka's Weight History
|