Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 121.55g | Carbs: 196.61g.
Breakfast: King Манго Сушеное, Савушкин Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Евроопт Сыр Мягкий Моцарелла, Очень Сахарная Кукуруза, Gusto Горошек Зелёный Консервированный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриное Филе Вареное, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Dinner: Евроопт Яблоко Принц, Огурец (с Кожурой), Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Buonissimo Крем с Творогом и Грибами, Leor Морковь по-Корейски, Leor Свекла по-Корейски, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Итальянская Пицца. Snacks/Other: Минская Марка "Снежок" с Маком и Желатинками, Кофе с Молоком, Белтея Батончик Energy, Пастилушка Пастила Фруктовая, Сырники с Рисовой Мукой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|