Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
59 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 58.32g | Prot: 86.43g | Carbs: 192.41g.
Breakfast: Хлебец, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Акульчев Мяфли. Lunch: Соевый Соус, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Самокат Йогурт Натуральный 2,5%, Alpen Gold Тропический Кокос Молочный Шоколад , Перекресток Огурцы Малосольные, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Dinner: Коркунов Конфета, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|