Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
98.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 121.19g | Prot: 84.98g | Carbs: 196.17g.
Lunch: Макдоналдс Сырные Палочки, Макдоналдс Соус Тысяча Островов, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Роял Де Люкс. Dinner: Меренговый Рулет. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana@Yu's Weight History
|