Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
78.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 37.38g | Carbs: 89.04g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, Сормовский Хлеб Городская Булка , Староминский Сыродел Сыр Чеддер. Snacks/Other: Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, Сормовский Хлеб Городская Булка , Овощное Рагу с Фаршем Индейки , Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|