|
İlk 2 haftada 3 kilo yani 13.04-25.04 iki kilo vermişim, sonra 25.04-21.05 2 kilo vermişim, 21.05- 15.06. 400gr vermişim 💪🏼💪🏼💪🏼 Benim kilo vermem yavaşlıyor, egzersiz eklediğime rağmen. Neden öyle oldu ? Bilen var mı?
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.1 kg a Week
|